Ayurveda for World

Ayurveda for World : le bien-être ayurvédique au quotidien

Ayurveda for World présente, dans un langage clair et pratique, les idées éprouvées de l'Ayurveda sur la routine quotidienne, l'alimentation, le sommeil, le soin des cheveux et le bien-être. Nous nous appuyons sur les textes classiques et la tradition du Kerala, les décrivons honnêtement et vous indiquons quand consulter un médecin.

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Soins des cheveux

Conseils ayurvédiques pour les cheveux : huilage, lavage, alimentation et habitudes

En Ayurveda, prendre soin de ses cheveux tient moins à une huile miracle qu'à un rythme : un huilage doux, un lavage délicat, une bonne alimentation, assez de sommeil et un esprit plus apaisé. Voici un guide pratique, avec ce que disent réellement les textes classiques.

Soins des cheveux

Chute de cheveux et pellicules : la vision ayurvédique et quand consulter

Perdre quelques cheveux chaque jour est normal, et les pellicules sont fréquentes. Voici comment l'Ayurveda classique décrivait ces préoccupations, quelles habitudes quotidiennes favorisent un cuir chevelu confortable, et quels signes doivent vous amener à consulter un médecin.

Bien-être sexuel

Le bien-être sexuel en Ayurveda : ce que signifie vraiment Vajikarana

Vajikarana est l'une des huit branches classiques de l'Ayurveda. Loin des solutions miracles, les textes inscrivaient le bien-être sexuel dans un mode de vie global : alimentation, sommeil, santé émotionnelle et relation aimante.

Bien-être sexuel

Ayurveda et intimité : stress, sommeil et complicité

L'intimité s'épanouit dans un corps reposé et un esprit serein. Voici comment les idées de l'ayurveda sur le sommeil, l'alimentation, le rythme quotidien et le contentement se traduisent en habitudes concrètes pour les couples, sans produits ni solutions miracles.

Vie quotidienne

Une routine quotidienne ayurvédique (Dinacharya) pour la vie moderne

Le Dinacharya, la routine quotidienne de l'ayurveda, est une idée vieille de 2 000 ans qui s'intègre étonnamment bien à la vie moderne. Voici ce que décrivent les textes classiques, et une version réaliste pour les personnes qui travaillent.

Vie quotidienne

Ayurveda, alimentation et digestion : comprendre l'agni

En ayurveda, ce qui compte n'est pas seulement ce que vous mangez, mais la façon dont vous le digérez. Voici un guide clair sur l'agni, le « feu digestif », ses états classiques et des habitudes alimentaires concrètes tirées des textes.

Plantes du Kerala que nous fournissons

Plantes séchées, poudres et huiles sur demande — disponibilité et spécifications confirmées pour chaque commande.

Neem (Azadirachta indica)
NeemAzadirachta indicaനീം / ആര്യവേപ്പ്DemanderAI illustration
Turmeric (Curcuma longa)
TurmericCurcuma longaമഞ്ഞൾDemanderAI illustration
Manjistha (Rubia cordifolia)
ManjisthaRubia cordifoliaമഞ്ചട്ടിDemanderAI illustration
Amla (Phyllanthus emblica)
AmlaPhyllanthus emblicaനെല്ലിക്കDemanderAI illustration
Bhringraj (Eclipta prostrata)
BhringrajEclipta prostrataകയ്യുണ്ണിDemanderAI illustration
Brahmi (Bacopa monnieri)
BrahmiBacopa monnieriബ്രഹ്മിDemanderAI illustration
Tulsi (Ocimum tenuiflorum)
TulsiOcimum tenuiflorumതുളസിDemanderAI illustration
Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)
HibiscusHibiscus rosa-sinensisചെമ്പരത്തിDemanderAI illustration
Curry leaf (Murraya koenigii)
Curry leafMurraya koenigiiകറിവേപ്പ്DemanderAI illustration
Indian borage (Plectranthus amboinicus)
Indian boragePlectranthus amboinicusപനിക്കൂർക്കDemanderAI illustration
Vetiver (Chrysopogon zizanioides)
VetiverChrysopogon zizanioidesരാമച്ചംDemanderAI illustration
Moringa (Moringa oleifera)
MoringaMoringa oleiferaമുരിങ്ങDemanderAI illustration

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